PersonalTraining

Was Dich erwartet

Unsere Zielsetzung im Personal Training ist die Verbesserung der Leistung und das Erreichen individueller Ziele unserer Kunden. Hier machen wir keine Unterschiede, ob du ein Profisportler mit jahrelanger Erfahrung, ein Hobbysportler oder ein Schmerzpatient bist. Bei uns wird jeder Kunde als Athlet wahrgenommen, wir holen dich da ab wo du gerade stehst und begleiten dich durch professionelle Betreuung zu deinem persönlichen Ziel.

Durch die persönliche Betreuung von deinem Coach behältst du den nötigen Fokus und Ausdauer, die es für ein erfolgreiches Training braucht.

Was wir Dir bieten

So individuell jedes Ziel ist, so individuell ist auch der Weg, dieses zu erreichen. Um dich bestmöglich und effektiv zu unterstützen, bieten wir dir ein breites Leistungsspektrum an.

Je nach sportlicher Vorliebe, zeitlichen und örtlichen Flexibilität und persönlichem Betreuungsbedarf/ Unterstützungsbedarf, passen wir das Training an dich an und helfen dir so dein Ziel zu erreichen.

Kraft- und Performancetrainig (Nachwuchs-, Breitensport- und Profisport Bereich)
Kampfsport (Boxen, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Submission Grappling)
Yoga, Pilates & Mobility
Körperfettmessungen mit Ernährungsberatung
Krankengymnastik am Gerät (privat Kasse)

Preise pro Stunde

Alle Einheiten sind ab dem Kaufdatum für 6 Monate gültig.

Du bist einzigartig

und so sind auch deine Bedürfnisse

Deshalb sind wir klare Befürworter von individualisierten, auf dich zugeschnittenen Trainingsplänen.

In der heutigen Zeit findet man online ein großes Angebot von generischen Trainingsplänen, die dazu ausgelegt sind, Massen schnell und kosteneffizient abzufrühstücken. Wir distanzieren uns von diesem Ansatz.

Jeder hat andere Voraussetzungen und andere Ziele und das berücksichtigen wir natürlich bei der Erstellung deines Plans.

Du bekommst jedes Mal eine Einführung in die jeweiligen Übungen und kannst jederzeit auf einen von uns Trainern zukommen, solltest du mal Fragen haben, oder dich nicht zurechtfinden.

Egal ob zum Muskelaufbau, zur Verletzungsprävention oder Wettkampfvorbereitung, wir unterstützen Dich in deinen individuellen Zielen!